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用12個習慣祝福自己
EPUB / 褚士瑩 / 大田出版 / 《用12個習慣祝福自己》是一本關於個人成長和習慣養成的書籍。作者褚士瑩通過12個具體的習慣,幫助讀者提升自我,實現更好的生活品質。書中不僅提供了理論知識,還包含了實際操作的方法和建議,適合那些希望通過改變習慣來改善生活的人。- 3
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意志力是訓練出來的(改變自己,掌控意識,習慣養成,情緒激勵,突破極限)
EPUB / 菲爾圖 / 湖南文藝出版社 / 2013-06 / 《意志力是訓練出來的》是一本關於如何通過訓練提升個人意志力的書籍。作者菲爾圖通過多年的研究和實踐,總結出一套有效的意志力訓練方法,幫助讀者改變自己,掌控意識,養成良好習慣,激發情緒,突破極限。- 1
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這樣開始也不錯,擺脫束縛的一年
EPUB / 葛瑞琴.魯賓 Gretchen Rubin / 親子天下股份有限公司 / 2020 / 《這樣開始也不錯,擺脫束縛的一年》是葛瑞琴.魯賓(Gretchen Rubin)的作品,探討了如何通過改變日常習慣來提升生活質量。書中提供了許多實用的建議和策略,幫助讀者擺脫生活中的束縛,找到更自由、更充實的生活方式。- 1
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微習慣:簡單到不可能失敗的自我管理法則
EPUB / [美]斯蒂芬·蓋斯 / 南昌:江西人民出版社 / 2016-11 / 《微習慣》是一本關於自我管理的書籍,作者斯蒂芬·蓋斯提出了一種簡單而有效的方法來幫助人們建立和維持良好的習慣。書中詳細介紹了微習慣的概念,即通過設定極小的目標來逐步實現大的改變。這種方法簡單到不可能失敗,適合任何想要改善生活的人。- 1
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與成功有約:高效能人士的七個習慣(全新修訂版)
EPUB / 史蒂芬.柯維 / 遠見天下文化 / 《與成功有約:高效能人士的七個習慣》是史蒂芬.柯維的經典之作,書中提出了七個能夠幫助人們提升個人效能、改善人際關係、實現個人和職業成功的習慣。這本書不僅是一本自我提升的指南,更是一本關於人生哲學的書籍。- 1
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時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標!
EPUB / 電腦玩物站長(Esor) / 城邦出版集團 創意市集 / 2020-05 / ***電腦玩物站長對各種時間管理難題、方法的總整理: 與其看很多時間管理書,不如看電腦玩物站長多年累積的實戰經驗總整理,解答時間管理方法為何用了卻無效?各種時間管理疑難雜症如何解決? ***電腦玩物站長的獨創時間管理技巧: 從實戰面,翻轉你的時間管理習慣與方法:「目標現實化表單」、「三層專注清單」、「進攻型…- 1
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40歲一定要養成的關鍵習慣
EPUB / 佐佐木常夫 / 遠見天下 / 《40歲一定要養成的關鍵習慣》是佐佐木常夫所著的一本書,旨在幫助讀者在40歲這個人生關鍵階段養成重要的習慣,以提升生活品質和個人成長。- 1
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習慣養成
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