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丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式
MOBI / 杰克•丹尼尔斯 / 浙江人民出版社 / 2014-08 / 《丹尼尔斯经典跑步训练法》是由世界公认的顶级跑步教练杰克·丹尼尔斯博士撰写的跑步训练权威指南。本书基于丹尼尔斯教授数十年的运动科学研究和执教经验，系统介绍了著名“VDOT”（最大摄氧量）训练体系，为不同水平的跑者提供科学、精准的训练方法。- 1
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知乎周刊 Plus·第一次跑马拉松：新手的初跑指南（总第004期）
AZW3 / 知乎 / 浙江出版集团 / 2016-03 / 《知乎周刊 Plus·第一次跑马拉松：新手的初跑指南》是一本专为跑步新手打造的实用指南，由知乎平台集结众多跑步爱好者和专业教练的精华内容编撰而成。本书从零基础开始，系统讲解了马拉松训练的方方面面，帮助读者安全、科学地完成从第一次跑步到完成全马的目标。- 1
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酷能跑步营：7天重塑跑步人生
AZW3 / 埃里克•奥顿 / 浙江人民出版社 / 2014-04 / 本书由著名跑步教练埃里克·奥顿撰写，旨在通过7天的系统训练计划，帮助跑者重塑跑步方式，提升运动表现。作者结合自身多年执教经验，从心态、技术、力量、营养、恢复等多个维度，为不同水平的跑者提供科学、实用的指导。- 3
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丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式 (湛庐乐跑人生系列图书)
AZW3 / 杰克•丹尼尔斯 / 浙江人民出版社 / 2014-08 / 杰克·丹尼尔斯博士被公认为“世界最佳跑步教练”，他以其科学、系统的训练方法影响了无数跑者。本书是丹尼尔斯跑步训练体系的核心著作，被誉为跑步训练领域的经典之作。- 1
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21天爱上跑步：生命不息，运动不止（村上春树热爱并推崇的一项运动。运动类书，资深马拉松爱好者金牌教程科学指导，为你定制训练计划）
AZW3 / 肖阳 / 天津科学技术出版社 / 2016-09 / 本书是一本专为跑步初学者和爱好者设计的实用指南，旨在帮助读者通过21天的科学训练计划，逐步培养跑步习惯，从而爱上这项简单而高效的运动。作者肖阳结合多年马拉松训练经验，以资深教练的视角，详细阐述了跑步的基础知识、正确姿势、呼吸技巧以及如何避免运动损伤。- 1
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The Barefoot Running Book: A Practical Guide to the Art and Science of Barefoot and Minimalist Shoe Running
MOBI / Jason Robillard; Dirk Wierenga (Editor) / Barefoot Running Press / 2010-03 / 本书是一本实用的指南，系统地介绍了赤足跑步和极简鞋跑步的艺术与科学。作者Jason Robillard作为资深赤足跑者，从生物力学、人体解剖学等角度解析赤足跑步的原理，强调现代跑鞋可能削弱足部自然功能，而赤足跑步有助于改善跑步姿势、…- 1
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轻松奔跑：无伤跑步指南（知乎 肯尼亚玲 作品） (知乎「一小时」系列)
EPUB / 肯尼亚玲 / 2019-04-21 / 《轻松奔跑：无伤跑步指南》是一本专为跑步爱好者编写的实用指南。作者肯尼亚玲通过自身丰富的跑步经验，结合科学训练方法，详细介绍了如何在不受伤的情况下享受跑步的乐趣。- 1
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跑步训练
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