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体能训练

美国国家体能协会陆军战斗体能测试与训练指南

AZW3 / 美国国家体能协会 / 人民邮电出版社 / 2023-01 / 本书由美国国家体能协会（NSCA）组织专家编写，是针对美国陆军战斗体能测试（ACFT）的权威训练指南。ACFT是美军近年来全面推行的新型体能评估体系，旨在更真实地反映士兵在战场环境下的综合体能素质，包括力量、爆发力、耐力、协调性和核心稳定性等。
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美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南

AZW3 / 美国国家体能协会 / 人民邮电出版社 / 2021-07 / 本书由美国国家体能协会（NSCA）组织多位顶级体能训练专家编写，是一本专门针对美式橄榄球运动的高水平体能训练指导用书。全书系统阐述了美式橄榄球运动员体能训练的科学原理、评估方法、训练计划制定与实施策略，涵盖了力量、爆发力、速度、敏捷性、耐力、柔韧性等各项身体素质的训练方法。
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美国国家体能协会篮球力量训练指南

AZW3 / 美国国家体能协会 , 贾维尔·吉勒特 , 比尔·布尔戈斯 / 人民邮电出版社 / 2022-11 / 《美国国家体能协会篮球力量训练指南》由美国国家体能协会（NSCA）联合贾维尔·吉勒特、比尔·布尔戈斯两位资深体能训练专家倾力打造，是专为篮球运动员、教练及体能训练师设计的一本权威力量训练指导手册。
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美国国家体能协会爆发力训练指南（美国国家体能协会NSCA多位专家撰写力作专项爆发力训练体能训练）

AZW3 / 美国国家体能协会 , 迈克·麦奎根 / 人民邮电出版社 / 2022-02 / 本书是由美国国家体能协会（NSCA）多位专家联合撰写的一部权威爆发力训练指南。全书系统阐述了爆发力训练的科学原理、评估方法及实践应用，旨在帮助运动员、教练和体能训练专业人员科学、安全、有效地提升运动表现。
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功能性训练：提升运动表现的动作练习和方案设计

AZW3 / 【美】胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳（Juan Carlos Santana） / 人民邮电出版社 / 2017-03 / 本书是一本系统介绍功能性训练理念、方法与实践的专业著作，旨在帮助运动员、教练员及健身爱好者通过科学的训练提升运动表现，预防运动损伤。作者胡安·卡洛斯·桑塔纳是国际知名的力量与体能训练专家，拥有丰富的运动员训练经验，书中凝聚了他多年的实践精华。
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Convict Conditioning

MOBI / Paul Wade / Dragon Door Publications / 2011-03 / 《囚徒健身》是一本颠覆传统健身理念的自重训练经典之作。作者保罗·威德曾是一名在监狱中度过漫长岁月的重刑犯，他在缺乏器械和空间的极端环境下，依靠自身体重发展出惊人的力量与体格。本书基于他在铁窗内数十年积累的实用经验，系统介绍了一套名为“Convicted Conditioning”的六艺训…
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You Are Your Own Gym

MOBI / Mark Lauren;Joshua Clark / 2011-01 / 《You Are Your Own Gym》是一本颠覆传统健身观念的实用指南，由美国海军陆战队体能训练专家Mark Lauren与作家Joshua Clark合著。本书核心理念是：无需任何器械或健身房会员，仅依靠自身体重即可实现高效、全面的力量与体能训练。
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电子教材-小学-体育与健康-地质社版-教师用书-（根据2022年版课程标准修订）义务教育教科书•体育与健康教师用书体能（全一册）

PDF扫描版 / 地资出版社 / 本书是根据2022年版课程标准修订的义务教育教科书《体育与健康》的教师用书，专为小学体育与健康课程设计。内容涵盖体能训练的各个方面，旨在帮助教师更好地理解和教授体育与健康课程。
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电子教材-初中（五•四学制）-体育与健康-沪教版-教师用书-（根据2022年版课程标准修订）义务教育教科书（五•四学制）•体育与健康教师用书体能（全一册）

PDF / 2024-08 / 本教材是根据2022年版课程标准修订的义务教育教科书，专为初中（五•四学制）体育与健康课程设计，适用于沪教版教师用书。内容涵盖体能训练的全一册，旨在帮助教师更好地进行体育与健康教学。
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电子教材-小学（五•四学制）-体育与健康-沪教版-教师用书-（根据2022年版课程标准修订）义务教育教科书（五•四学制）•体育与健康教师用书体能（全一册）

PDF / 2024-08 / 本书是根据2022年版课程标准修订的义务教育教科书，专为小学五•四学制的体育与健康课程设计。作为教师用书，它提供了详细的教学指导和课程内容，帮助教师更好地进行体育与健康课程的教学。
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