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儿童注意力障碍100问
EPUB / 刘翔平 / 北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社 / 2011-08-01 / 《儿童注意力障碍100问》从注意力缺损多动障碍产生的原因、如何诊断、不同年龄阶段儿童注意力缺损多动障碍的表现、如何进行行为矫正和认知矫正等角度介绍了有关儿童注意力缺损多动障碍的相关知识。《儿童注意力障碍100问》旨在帮助教师和家长认识、了解与矫正儿童注意力不集中的行为。从而帮助具有这类问题的儿童获得适…- 1
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专注力 (3分钟成功小丛书)
EPUB / 【美】瑟伦·杜蒙特 / 新世界出版社 / 2013-05-01 / 《3分钟成功小丛书:专注力•从简单到极致的秘技》是一本教导读者如何获得“专注力”的书。专注是一种提高效率的方法,是走向成功的必由之路;专注是一种生活的技巧,更是一种高贵的精神和品质!如何克服内心的负面情绪,如何将力量集中在积极事务上,如何利用专注力解决生活中的难题,如何将“专注”变成自己的习惯,从而使自己成为命运的主…- 1
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分心也有好人生 (湛庐文化•心视界)
EPUB / 爱德华·哈洛韦尔(Edward M.Hallowell) / 山西出版集团，山西教育出版社 / 2011-05-31 / 《分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者…- 1
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专注: 让你不再分心, 成就卓越的力量
EPUB / Daniel Goleman / 中信出版社 / 2015-07-14 / 这是一个分心的时代。高速的互联网、各种手机应用程序、电子邮件、让人沉迷其中的游戏,无时无刻都在冲击着我们的大脑。不论你是领导者、商业人士或者是普通白领阶层,抑或是求学阶段的学生,突然之间,你会发现,在这个互联网时代,你已经很难专注于做一件重要的事了。- 1
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专注力训练术 (成功大师经典)
EPUB / 泰龙·Q·迪蒙 / 天津社会科学院出版社 / 2012-03-01 / 《专注力训练术》内容简介:专注力,决定一个人成败的神奇心灵力量,与《气场研习术》配套的专注力训练教程,唤醒和利用你强大内心力量的20堂心灵课。你是否停下来想一想,专注在我们的个人生活中起着多么重要的作用!任何人想要成功,必须具备这种行事专注的品质。如果每天能坚持进行几次专注力训练,你就会发现自己很快便能展示出这种…- 1
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专注的力量：培养专注力的20堂自我训练课
EPUB / （美）杜蒙,胡彧 译 / 现代出版社 / 2014-11-25 / 《20堂神奇的专注力训练课》讲述了:在快节奏高强度的信息时代,专注力已经成了现代人普遍缺乏的珍稀资源。......一个人缺乏专注力的人,在工作中无法镇定地面对当时所面临的问题;在生活中则无法轻松地享受当下的乐趣。就这一点而言,能否专注已经严重地影响到我们能否获得事业上的成功和生活中的满足感,严重影响到我们的价值认同和…- 1
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分心不是我的错 (湛庐文化•心视界 正确认识分心的第一本书)
EPUB / 爱德华·哈洛韦尔(Edward M.Hallowell) / ZHLCN / 2011-06-01 / 一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上“分心”的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套“分心”丛书能够给分心者带来希望。- 1
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三重专注力：如何提升互联网一代最稀缺的能力
EPUB / 丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）,彼得·圣吉（Peter Senge） / 北京华章图文信息有限公司 / 2017-08-01 / 未来的社会,人工智能将改变学习的规则,因为机器将取代人的双手完成技术工作,计算机将取代人的大脑完成逻辑与决策。未来的工作,需要的不仅仅是技能和智力层面优中推优的人,每个人都要学习做那些机器做不了的事情。- 1
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注意力：专注的科学与训练
EPUB / [法] 让-菲利普·拉夏 / 人民邮电出版社 / 2016-04-30 / 我们对世界的观察、对周遭环境的感知以及对自己的认知,都来自一扇独特的窗口——注意。注意是记忆与思考的必经之路。然而,人们不断追求完美的注意力,却从未摆脱分心和走神的困扰。为什么集中精力那么难?吸引注意的事物为何“魅力无穷”?跳来跳去的注意真的没有好处吗?是什么让我们不断地分心、走神,又是什么让我们专心致志?- 3
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注意力曲线——打败分心与焦虑（人生魔方）
EPUB / 露西·乔·帕拉迪诺 / 中国人民大学出版社 / 2009-09-28 / 《注意力曲线:打败分心与焦虑》内容简介:在被信息淹没的数字时代中,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度——人们就在自己的倒U形注意力曲线上摇摆,难以找到最佳状态。怎样才能恰当地控制自己的注意力,提高工作效率?怎样才能使自己摆脱过度疲劳的泥…- 1
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注意力曲线打败分心与焦虑
EPUB / 露西·乔·帕拉迪诺 / 中国人民大学出版社 / 2009-09-27 / 《注意力曲线:打败分心与焦虑》内容简介:在被信息淹没的数字时代中,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度——人们就在自己的倒U形注意力曲线上摇摆,难以找到最佳状态。怎样才能恰当地控制自己的注意力,提高工作效率?怎样才能使自己摆脱过度疲劳的泥…- 1
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专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版)
EPUB / 于尔根·沃尔夫(Jurgen Wolff) / 机械工业出版社 / 2013-04-24 / 整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。- 1
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儿童专注力培养方法(不吼不叫，正面引导，科学培养孩子专注力)
EPUB / 林成之 / 国际文化出版公司 / 2019-10-01 / 《儿童专注力培养方法》是一本专为家长和教育工作者设计的书籍，旨在帮助孩子提高专注力，从而更好地学习和生活。书中详细介绍了不吼不叫、正面引导的科学方法，通过实际案例和心理学理论，指导家长如何有效地培养孩子的专注力。- 1
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全神贯注的方法（教你在日常工作和生活中如何心无旁骛，全神贯注！你只是看起来很努力。）
EPUB / 托马斯M.斯特纳 / 九州出版社 / 2017-09-01 / 在任何时候,做任何事,我们都需要全神贯注。如果能全心投入到眼前的事情中,达到忘我的状态,我们不仅能大大提高工作效率,还会非常享受这个过程。- 1
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专注力训练手册 (成功大师经典)
EPUB / 瑟伦·迪蒙 / 中国发展出版社 / 2005-09-01 / 《专注力训练手册》是一部揭示专注力的无限魔力之书!本书作者根据自己的培训经验,设计了培养和训练专注力的20堂必修课,只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践,它们将开启你的心灵之路,引领你实现与成功法则的完美结合。- 1
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你只是看起来很专注：写给年轻人的专注力训练课（一本颠覆你学习、工作、做事、生活方式的自我成长之书，写给“分心一族”简明的自我管理书。让你彻底了解专注和学会专注，获得化繁为简、改变一生的惊人力量。世界有多繁复，你就该有多专注！）
EPUB / 张笑恒 / 煤炭工业出版社 / 2016-05-31 / 这是一个让人无时无刻不在分心的时代,四通八达的互联网、各种智能手机APP、电子邮件、让人沉迷其中的游戏,每时每刻都在冲击着我们的大脑。不论你是企业家、商务人士、普通白领,还是求学阶段的学生,突然之间,你会感到,在这个互联网飞快发展的时代,你已经很难专注于做一件重要的事了。- 2
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