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十步驱散抑郁：认知行为疗法 美国心理学会APA推荐，美国亚马逊五星评分、长期雄踞心理咨询图书畅销榜，《大西洋月刊》《今日心理学》《赫芬顿邮报》盛赞的心理自救书，帮你驱散抑郁，摆脱丧、慢性压力与习得性无助，重建更好的自己。
EPUB / 〔美〕西蒙·A.雷戈博士，〔美〕莎拉·法德 / 台海出版社 / 2021-04 /- 0
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心理自救指南（套装共10册）
EPUB / 菲利帕·佩里 / 中信出版集团 / 2021-06 / 本套装集合了英国心理治疗师菲利帕·佩里的多部畅销心理自助作品，旨在帮助读者在快节奏的现代生活中实现心理自救与成长。丛书以温暖、专业且实用的笔触，探讨了从童年创伤、情绪管理到人际关系、自我认知等核心心理议题。- 0
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鹿鸣心理·心理自助读物精选（套装17册）
EPUB / 南茜·戴维森(Nancy Davidson) / 重庆大学出版社 / 2021-02 / 本套装精选了17册心理自助读物，涵盖焦虑、抑郁、压力管理、人际关系、自我成长等多个心理领域。每本书均由资深心理学家或临床治疗师撰写，以通俗易懂的语言，结合真实案例与实用技巧，帮助读者识别并应对日常心理困扰。内容从认知行为疗法、正念疗法等主流心理治疗理论出发，提供可操作性强的自我调节方法，如情绪日…- 0
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鹿鸣心理·心理自助系列（第二辑）（套装27册）
EPUB / 史蒂文·C.海斯 / 重庆大学出版社 / 2021-07 / 《鹿鸣心理·心理自助系列（第二辑）》是一套收录了27本心理学自助类书籍的套装合集，由知名心理学家史蒂文·C.海斯领衔编写。该系列旨在为读者提供科学、实用的心理健康指导，帮助人们应对日常生活中的心理挑战，提升自我认知与情绪管理能力。- 0
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鹿鸣心理·心理咨询师系列精选（套装14册）
EPUB / 沙格曼·卡亚金 / 重庆大学出版社 / 2020-11 / 《鹿鸣心理·心理咨询师系列精选》是一套汇集了心理学领域经典与前沿著作的套装丛书，共包含14册书籍。该套装由多位国际知名心理学家、心理治疗师及精神科专家共同撰写，内容涵盖认知行为疗法、精神分析、人本主义、家庭治疗、创伤与危机干预、正念冥想、积极心理学等多个核心领域。- 0
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