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医药、卫生

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中医基础 (彩图中医学丛书)

AZW3 / 王秀 / 凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社 / 2011-03 / 《中医基础》是彩图中医学丛书中的一部基础性著作，旨在以直观、易懂的方式介绍中医理论的核心内容。全书通过丰富的彩色插图与简明文字，系统阐述中医阴阳五行学说、脏腑功能、气血津液、经络腧穴、病因病机、诊法辨证及防治原则等基本知识。
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徐文兵讲《黄帝内经》系列：《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后传》（共10册，一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典，孙俪微博、抖音推荐）

AZW3 / 徐文兵 , 梁冬 / Amazon / 2021-01 / 本套书是徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》系列作品的完整合集，包含《黄帝内经说什么》《饮食滋味》《梦与健康》《徐文兵讲黄帝内经前传》《徐文兵讲黄帝内经后传》共10册，是一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典。徐文兵作为中医专家，以通俗易懂的语言解读《黄帝内经》的智慧，梁冬则以现代视角加以阐释，两者结合使深奥的经典变得生动实用。
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中医歌诀白话解丛书：医学三字经+金匮方歌括+长沙方歌括+濒湖脉学+针灸经络腧穴歌诀+药性赋+药性歌括四百味+汤头歌诀(套装共8册)(中医启蒙的良师益友，中医成才必读之作，畅销十几万册)

AZW3 / 高学敏 , 尉中民 , 聂惠民 , 刘文龙 , 谷世喆 , 李庆业 / 人民卫生出版社 / 2016-11 / 本套装为《中医歌诀白话解丛书》的全套8册合集，内容涵盖中医入门必读的经典歌诀与白话解读，包括《医学三字经》《金匮方歌括》《长沙方歌括》《濒湖脉学》《针灸经络腧穴歌诀》《药性赋》《药性歌括四百味》以及《汤头歌诀》。
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抑郁是因为我想太多吗元认知疗法自助手册（英国国民健康服务体系推荐的治疗方法；高达80%的抑郁症治愈率；全球授权18个国家出版发行）

AZW3 / 皮亚·卡列森(Pia Callesen) / 北京华章图文信息有限公司 / 2021-12 / 本书深入探讨了抑郁症与元认知疗法之间的关系，提供了一套科学、系统的自助方法。作者皮亚·卡列森是元认知疗法领域的专家，本书基于其丰富的临床经验，旨在帮助读者理解抑郁症的根源——过度思考（反刍思维）如何导致情绪困扰。
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小儿推拿学（全国中医药高等教育中医儿科学专业规划教材）

AZW3 / 熊磊 , 邰先桃 / 中国中医药出版社 / 2022-06 / 本书是全国中医药高等教育中医儿科学专业规划教材之一，系统介绍了小儿推拿学的基础理论、常用手法、穴位及临床应用。全书分为上、中、下三篇，上篇概述小儿推拿学的发展历史、基本知识及小儿生理病理特点；中篇详细讲解小儿推拿的常用手法（如推、拿、按、摩、揉、运、掐、捏等）及特定穴位（如天河水、六腑、三关、板门等），并附有穴位定位图；…
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无需节食的瘦身指南（套装9册）

AZW3 / 麦可·道 , 娜塔，邱医生说 , 夏萌 , 麦克尔·莫斯利 , 顾中一 , 麦克尔·莫斯利 / 北京联合出版公司 / 2022-09 / 本套装汇集了九本关于健康瘦身的实用指南，由多位国内外知名健康专家、营养师和医生联合撰写，旨在打破传统节食减肥的误区，帮助读者通过科学、可持续的方式实现体重管理。
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控糖生活（水野医师亲身实践一年减重14公斤的控糖减肥法！“蛋白质+脂肪”饮食，营养摄取新观念。）

AZW3 / 【日】水野雅登；郭勇译 / 湖南科学技术出版社 / 2022-04 / 本书由日本知名医师水野雅登亲自撰写，他以自身为实验对象，通过一年时间实践控糖减肥法，成功减重14公斤。书中颠覆了传统“低脂”饮食观念，提出以“蛋白质+脂肪”为核心的营养摄取新方法。
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吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命

AZW3 / 乔希·阿克斯（ Josh Axe） / 北京联合出版公司 / 2022-04 / 本书由知名自然医学专家乔希·阿克斯博士撰写，提出了一种颠覆性的健康理念：回归自然，与“土”亲密接触。作者认为，现代人过度清洁、远离自然的生活方式破坏了肠道菌群平衡，导致免疫力下降和多种慢性疾病。
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本草纲目——大全集

AZW3 / 李时珍 / 华文出版社 / 2009-08 / 《本草纲目》是明代著名医药学家李时珍历时近三十年编撰而成的中医药学巨著，被誉为“东方药物学巨典”。全书共五十二卷，收录药物约一千八百九十二种，附方一万一千余首，插图一千余幅，集中国16世纪之前药学之大成。
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中医的常识（知名中医专家、中医教育家、《黄帝内经说什么系列》作者徐文兵新书！业余学，身家用）

AZW3 / 徐文兵 / 江西科学技术出版社 / 2022-11 / 本书由知名中医专家、中医教育家徐文兵撰写，是作者继《黄帝内经说什么》系列之后的又一力作。全书以通俗易懂的语言，系统梳理了中医的基本常识与核心理念，旨在帮助读者建立正确的中医认知框架，做到“业余学，身家用”。
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中国针灸治疗学(第2版)

AZW3 / 邱茂良 / 凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社 / 2009-11 / 本书为《中国针灸治疗学》的第二版，由著名针灸学家邱茂良教授主编，系统总结了针灸治疗学的理论体系与临床实践。全书以中医经络学说为基础，结合现代医学研究成果，详细阐述了针灸的治疗原则、取穴方法、操作技巧及常见疾病的针灸治疗方案。
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这书能让你戒烟

AZW3 / 亚伦•卡尔 / 中华工商联合出版社 / 2014-02 / 本书由英国著名的戒烟专家亚伦·卡尔所著，是一本颠覆传统戒烟理念的畅销书。作者通过自己长达33年的烟瘾经历和成功戒烟的切身体会，总结出一套简单易行、效果显著的戒烟方法。书中指出，戒烟并非需要强大的意志力，而是要通过改变对吸烟的认知，从根本上消除对香烟的心理依赖。
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疫苗的故事【上海译文出品！“现代疫苗之父”莫里斯·希勒曼的一生！全球背景下的疫苗开发和200多年来的公共卫生史】 (译文纪实)

AZW3 / 保罗·奥菲特(Paul A. Offit) / 上海译文出版社 / 2022-11 / 《疫苗的故事》生动讲述了“现代疫苗之父”莫里斯·希勒曼的一生，他是20世纪最伟大的公共卫生学家之一，被誉为“拯救生命最多的科学家”。希勒曼研制出了超过40种疫苗，包括麻疹、腮腺炎、风疹、水痘、肝炎、脑膜炎等常见传染病的疫苗，至今仍在全球范围内保护着无数人的生命。
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药理学

AZW3 / 吴晓冬主编7 / 东南大学出版社 / 2014-02 / 《药理学》是医学及相关专业的重要基础课程教材之一。本书由吴晓冬教授主编，系统阐述了药物与机体相互作用的基本规律、原理及临床应用。全书内容涵盖药效学、药动学、影响药物作用的因素以及各类药物的药理作用、机制、临床应用、不良反应和禁忌证等。
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雪人（挪威最畅销作家、北欧悬疑小说天王尤·奈斯博探究邪恶本质的登峰之作，蝉联挪威排行榜Top1长达50周，入围都柏林文学奖）

AZW3 / 【挪威】尤·奈斯博；林立仁译 / 湖南文艺出版社 / 2016-04 / 《雪人》是挪威著名作家、北欧悬疑小说天王尤·奈斯博的代表作之一，是一部探究人性邪恶本质的杰出犯罪小说。故事围绕一起发生在奥斯陆的离奇失踪案展开：初雪降临的夜晚，一名已婚女子神秘失踪，现场只留下一个雪人——它戴着围巾，仿佛在无声地嘲弄着调查者。警探哈利·霍勒奉命调查此案，却发现这并非孤立事件，而是一系列尘封多年、…
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徐文兵：黄帝内经的智慧+明哲保身+中医的常识（全4册）（知名中医专家徐文兵一次性讲透人们日用而不知的健康生活之道）

AZW3 / 徐文兵 / 紫图图书 / 2023-01 / 本书是知名中医专家徐文兵的作品合集，包含《黄帝内经的智慧》《明哲保身》《中医的常识》四册。作者结合数十年临床经验与传统文化修养，深入浅出地解读《黄帝内经》这一中医经典，将其中关于顺应自然、调养身心、防病于未然的智慧融入现代人的日常生活。
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心脏之王：心内直视手术先驱的真实故事（历史上总有这样一些“异想天开”的人，他们代表人类不断地向死亡、向疾病发起挑战，“心脏之王”——C.沃尔顿·李拉海就是其中之一！）

AZW3 / 韦恩·米勒 / 2022-10 / 本书是一部关于心内直视手术先驱C.沃尔顿·李拉海的真实传记。李拉海被誉为“心脏之王”，他以其非凡的勇气和天马行空的想象力，挑战了当时医学界的禁忌——直接在跳动的心脏上进行手术。在那个心脏被视为外科手术禁区的年代，李拉海开创性地提出了交叉循环技术，通过将患者与健康供体的血液循环相连，实现了首例成功的心内直视手术，彻底改变了心脏外科的历史。
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心理强大之路

AZW3 / 石勇 / 河北大学出版社 / 2009-07 / 《心理强大之路》是石勇所著的一本心理学通俗读物，旨在引导读者探索内心世界，提升心理素质与心理承受能力。书中通过大量案例与理论分析，揭示了心理软弱的根源，指出人们在面对压力、挫折、人际冲突及自我认知困境时，往往因缺乏心理韧性而陷入焦虑、自卑或逃避状态。
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哮喘病实用自我疗法 (实用自我疗法系列)

AZW3 / 刘长江编著 / 中医古籍出版社 / 2010-08 / 《哮喘病实用自我疗法》是“实用自我疗法系列”中的一册，旨在为哮喘患者及其家属提供系统、实用的自我管理与治疗指导。本书由刘长江编著，结合中医理论与现代医学知识，深入浅出地介绍了哮喘的基本概念、发病机制、常见诱因及临床表现。
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写给大家的医美指南

AZW3 / 肖一丁 / 北京科学技术出版社 / 2023-02 / 这是一本写给普通人的医美入门科普书，旨在帮助读者科学、理性地了解医美，避免踩坑。作者肖一丁医生凭借多年临床经验，从求美者的真实需求出发，系统讲解了常见医美项目的基本原理、适用人群、操作过程、风险及术后护理。书中内容涵盖皮肤管理、注射美容、光电治疗、手术类项目等多个方面，既有对热门项目如玻尿酸填充、肉毒素除皱、光子嫩肤、激光祛斑等…
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我能让你瘦 (生活瘦身系列)

AZW3 / 卡米•格雷 / 2012-05 / 《我能让你瘦》是一本专注于健康减肥和体重管理的实用指南。作者卡米•格雷结合多年营养学与健身经验，为读者提供了一套科学、可持续的瘦身方案。书中摒弃了极端节食和快速减重的误区，强调通过调整饮食结构、养成良好生活习惯以及适度运动来实现长期健康减重。
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汤头歌诀白话解读本

AZW3 / 常章富 / 中国中医药出版社 / 2021-02 / 《汤头歌诀白话解读本》是一部对清代著名医家汪昂所著《汤头歌诀》进行白话解读的中医入门读物。汪昂的《汤头歌诀》原书选录了中医常用方剂300余首，以七言歌诀形式编撰，便于初学者诵记，历来为中医学习者所推崇。
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探索星球系列：太空全书+太阳全书(套装共2册)

AZW3 / 詹姆斯•特赖菲尔 , 李昂•戈拉伯 / amazon / 2019-02 / 《探索星球系列：太空全书+太阳全书》是一套由美国著名天文学家詹姆斯·特赖菲尔与科普作家李昂·戈拉伯联手打造的太空科学普及读物。套装包含《太空全书》与《太阳全书》两册，以深入浅出的语言和精美的天文图像，带领读者开启一场横跨宇宙的探索之旅。
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你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃

AZW3 / 夏萌 / 江西科学技术出版社 / 2017-08 / 本书由北京安贞医院临床营养科专家夏萌医生撰写，从医学和营养学双重角度出发，深入剖析饮食与健康的密切关系。作者结合数十年临床经验，提出“吃对食物就是最好的药”这一核心理念，强调通过日常饮食调整来预防疾病、辅助治疗。
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李时珍医药学全集：全2册（上册）

AZW3 / 王剑，孙士江 / 中国中医药出版社 / 2019-05 / 《李时珍医药学全集：全2册（上册）》是一部系统整理明代著名医药学家李时珍学术思想的综合性著作。全书以李时珍的经典著作《本草纲目》为核心，广泛收录其医学、药学、方剂学等方面的代表性论述，力求全面展现李时珍在中医药学领域的卓越贡献。
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